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【聯合晚報╱記者蔡容喬╱高雄報導】

又傳出網咖猝死案例!醫師表示,長時間維持同一姿勢不動,血液較不流通就有發生血栓的可能,萬一流至肺動脈造成阻塞,形成肺栓塞,就有致命危機。長時間坐在桌前辦公的上班族或愛打電玩的宅男,都是高危險群...

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【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】

不少年輕族群,誤以為只有同志等是感染愛滋高風險族群,其實病毒不分男女、異性戀同性戀,只要是有一夜情、跑趴時用藥助興,昏了頭沒有全程正確使用保險套,都會增加感染風險。

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【聯合報╱記者蔡容喬╱專題報導】
不少家長為讓孩子發育好,購買轉骨方食品或到號稱可治長高的診所治療。醫師呼籲,想長高不應迷信偏方,應請小兒內分泌專科醫師評估治療,以免花錢又傷身。

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【聯合晚報╱吳明珠】

按摩穴道就可以輕鬆美容保健,中醫師吳明珠親自示範穴道按摩時,台下數百名聽眾都認真的跟著做,有人興奮的說:「真的耶,按摩完之後,身體變輕鬆,也更有精神。」本報與友華生技主辦美女醫師講座,贏得讀者稱「讚」,現場...

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【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】

3C產品普及,現在幾乎人手一支智慧型手機。不過,精神經醫師警告,壓力沈重、加上過度依賴手機,容易成為焦慮憂鬱傾向的「低頭族」,例如會不自覺地查閱來信及來電,出現類似輕微強迫症。最近一年來,就有...

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【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】

明明沒人打電話來,但總覺得手機震動;好像聽到電話聲響,但手機螢幕卻無來電顯示。不少人都有過「手機幽靈振動症候」、「手機幻聽症候群」經驗,台大醫院精神部主治醫師林煜軒長期追蹤近百名台大、長庚、輔...

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【台灣新生報╱記者黃子倫╱台北報導】 研究發現,抽菸女性隨著菸齡拉長,眼角、嘴角皺紋的數量也跟著提高五倍。醫師指出,抽菸除了讓膚色偏橘,皺紋加深加重,更會提高老化程度。 美國內科醫學會研究顯示,每天抽一包菸持續一年以上,皮...

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【台灣新生報╱記者李叔霖╱台北報導】 脂肪攝取過量對健康不利,所以要設法控制好脂肪攝取量。營養師吳惇平表示,建議民眾可以在烹飪過程中運用一點小技巧,這些小技巧將可望促使脂肪攝取不過量,可先從食材選擇、食材處理、食材烹飪等面向著手。...

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【台灣新生報╱記者李叔霖╱台北報導】 很多人常在不知不覺間,就把一堆脂肪吃下肚。營養師吳惇平表示,如果民眾要避免吃下太多的脂肪的話,可在食物送入嘴巴之前,運用一些進食小技巧,讓脂肪少量入口,有助於促使脂肪攝取量降至更低的程度。 ...
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=410291

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草莓:增白滋潤保濕;
番茄(番茄):平衡皮膚的ph值,祛斑美白;

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培育低蛋白質稻米適合腎臟病患食用
自由時報

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吃飯  用餐 粗飯

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臺灣新浪網

「浩克」蛋白質_助懶人擁健碩肌

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幾歲停經 抽血測荷爾蒙可預測
中央通訊社

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①生菜(补充纤维素);
②芦笋(补充维生素和微量元素);

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1.節食者推薦喝→濃黑烏龍茶 
2. 減重者喝→烏龍減肥茶

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靠慢跑減重不如衝衝衝
中時電子報

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①7:00 化妆水湿敷重点区块集中亮白;

②7:30 搭配SPF系数较低的防晒产品;

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